Kategorie: Gesundheit

Eine Tourismuskauffrau sitzt mit Headset vorm Laptop und lächelt. Hinter ihr ist eine Weltkarte an der Wand.

Drogenkonsum und die aktuelle Gesetzeslage

Bis zum Inkrafttreten des Gesetzes zur Legalisierung von Cannabis, auch Cannabisgesetz (CanG) genannt, galt der Drogenkonsum als Straftat. Er war laut Paragraf 29 des Betäubungsmittelgesetzes (BtMG) strafbar. Dieses Gesetz wurde von der Ampelregierung verabschiedet...

gesundheit tipps gesunden ruecken

Tipps für einen gesunden Rücken

Im Alltag verbringen wir sehr viel Zeit in sitzender Position. Sei es abends auf der Couch vor dem Fernseher oder beim gemeinsamen Abendessen mit der Familie. Besonders betroffen sind Menschen, die einem Bürojob nachgehen...

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Betriebliches Gesundheitsmanagement – Tipps für die psychosoziale Gesundheit

Ein betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) hat für Unternehmen überzeugende Vorteile. Durch die konsequente Ausrichtung auf die Gesundheitsförderung lassen sich Fehlzeiten durch Arbeitsunfähigkeiten minimieren, Mitarbeitende motivieren und die Produktivität sowie Wettbewerbsfähigkeit steigern. Wie aktuelle Zahlen verdeutlichen,...

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Den Schlafrhythmus erfolgreich verändern

Die tägliche Müdigkeit morgens nach dem Aufstehen ist den meisten Menschen bekannt. Doch gerade wenn Berufseinsteiger mit einem Job beginnen oder Arbeitnehmer ihren Beruf wechseln, übermannt sie die morgendliche Müdigkeit häufig. Der Organismus ist...

Sucht – Erkrankungen in der Arbeitswelt

Sucht – Erkrankungen in der Arbeitswelt

Definition, Erklärung Die Suchterkrankungen am Arbeitsplatz sind vielfältig. Aus Angst, den Job zu verlieren, wird zum Alkohol oder zur Medikamentenschachtel gegriffen oder Workaholics greifen zu Unmengen von Schokolade und Gummibärchen, um den empfundenen Druck...

Stress im Job

Stress im Job

Definition, Erklärung Bei den vielfältigen Aufgaben am Arbeitsplatz und im privaten Bereich heißt es häufig „bin im Stress“, „dieses Projekt stresst mich“ oder „in der Arbeit bin ich unter Stress“. Dabei wird Stress subjektiv...

Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz

Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz

Definition, Erklärung Häufiger als vermutet, kommt sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz vor. So fühlten sich etwa 2/3 aller Frauen in ihrem Berufsleben bereits einmal belästigt, aber auch Männer können Opfer eines sexuellen Übergriffs sein. Dazu...

Mobbing: Ursachen, Folgen, Gegenmaßnahmen und Prävention

Mobbing: Ursachen, Folgen, Gegenmaßnahmen und Prävention

Definition, Erklärung Zu Mobbing am Arbeitsplatz gehören Schikanen, Intrigen, Gerüchte und Psychoterror gegen Mitarbeiter (sog. „bossing“), gegen Kollegen, oder auch gegen Chefs (sog. „staffing“), die systematisch und über einen längeren Zeitraum vorkommen. Formen von...